Wat is het Online Trainingsprogramma?
Het online trainingsprogramma Sociale Vrijheid is het meest krachtige online programma wat er op dit moment op de markt bestaat & waarmee jij je sociale angsten (en de lichamelijke reacties die daaruit voort komen) kunt aanpakken. Het maakt gebruik van drie technieken: Acupressuur, NLP & meditatie, welke je elk worden aangeleerd en die je geheel zelf leert toepassen. Je kunt hierdoor de technieken op elk gewenst moment en waar je ook bent benutten, zoals vlak voor een toespraak. Deze drie technieken zijn de technieken in de exacte vorm zoals Florian ze ook gebruikte om zijn sociale angsten te overwinnen. Daarnaast deelt Florian ook waardevolle leerlessen die hij leerde tijdens het overwinnen van zijn sociale angsten.
Innerlijke rust, zelfvertrouwen en sociale zekerheid is wat je kunt verwachten door het programma te doorlopen.
Wat ga je allemaal leren?
Inleiding: De Fundamenten
In deze module ga je het volgende leren: 1. Waar angst bestaat, 2. Waar géén angst kan bestaan, 3. Hoe jouw lichaam & mind leren, 4. Een fundering te bouwen om je nieuwe identiteit op neer te zetten.
Module 1: Ik accepteer waar ik sta en ik ga er voor!
In deze module ga je het volgende leren: 1. Te accepteren waar je nu staat, 2. Dat je alle angsten altijd kan overwinnen, 3. Verantwoording te nemen (en daardoor minder afhankelijk te zijn), 4. Hoe je angsten voor je kan laten werken, 5. Hoe je loslaat van negatieve emoties, en meer…
Module 2: Ik kies mijn koers en motiveer mijzelf!
In deze module ga je het volgende leren: 1. Wie en wat je niet bent, 2. Hoe je voor jezelf kan kiezen, 3. Hoe je uit je comfortzone komt, 4. Een koers te varen die bij je past, 5. De kracht van focus & dankbaarheid, en meer…
Module 3: Alleen ik bepaal hoe ik mij voel. Ik voel mij krachtig en veilig in sociale situaties!
In deze module ga je het volgende leren: 1. De 10 meest zelfdestructieve gedachte patronen herkennen en ombuigen naar kracht, 2. Hoe je minder afhankelijk kan worden van mensen, 3. Angsten te begrijpen en voor jou laten werken, 5. Baas worden over je eigen emoties, 6. Hoe je confrontaties uit kracht kan aangaan, 7. Hoe je meer van jezelf kan houden, en meer…
Module 4: Ik kom voor mijzelf op en geef mijn grenzen gemakkelijk aan!
In deze module ga je het volgende leren: 1. Het geloof in jezelf te krijgen, 2. Geheimen van de lichaamstaal, 3. Te genieten van afwijzing, 4. Grenzen aan te geven, 5. De “Directe Mind Shift”, en meer…
Module 5: Ik ontmoet graag nieuwe mensen en geniet!
In deze module ga je het volgende leren: 1. Hoe je het jezelf kan gunnen om…, 2. De geheimen van de mentale attitude, 3. Hoe je rust kan ervaren met mensen om je heen, 4. Hoe jij je beter kan voelen zonder complimenten te ontvangen, 5. Hoe jij kan genieten van ontmoetingen met nieuwe mensen, en meer…
Module 6: Ik ben een voorbeeld voor anderen!
In deze module ga je het volgende leren: 1. Je oude identiteit los te laten, 2. Je leert je eigen (nieuwe) verhaal te maken, 3. Hoe je keuzes kan maken die goed voor jou zijn, 4. De juiste mensen aan te trekken, 5. Je leert je realiteit te creëren zoals jij hem wilt ervaren, en meer…
Afsluiting: De start van je nieuwe leven!
Is deze module nemen we door wat jij allemaal geleerd hebt en helpen we jou bij het uitzetten van een koers naar het leven dat jij diep van binnen wilt.
De methodieken die de fundering zijn van dit programma:
Neuro Integratie (NLP)
Je automatisch handelen, gedachten en emotie komt voort uit je overtuigingen. Overtuigingen zijn gedachten waarvan je gelooft dat ze waar zijn. Bijvoorbeeld: “Ik kan goed mensen aanvoelen.” Of “Ik doe het niet goed.” Deze overtuigingen zijn gedachte paden in onze hersenen die je gewend bent…
te bewandelen”. De positieve overtuigingen zijn waardevol voor je. De negatieve werken destructief. Met de Neuro Integratie sessies leer je nieuwe overtuigingen en vooral nieuwe gedachte paden te creëren in je denken welke constructief en waardevol voor je zijn. Wanneer je dan in situaties komt die vroeger lastig voor je waren, ga je merken dat je na het doorlopen van deze sessies op andere gedachten komt, in dezelfde situatie, welke wel ondersteunend zijn! De Neuro Integratie is dan ook een ontzettende krachtige methode om negatief denken om te zetten in denken wat je ondersteunt en helpt je zelfverzekerd te voelen. De Neuro Integratie maakt gebruik van je creatieve deel van je hersenen. Dit heeft iedereen in zich en is gemakkelijk aan te leren. Er zijn geen bijwerkingen en het werkt steeds sterker naarmate je het een onderdeel van je leven maakt.
Acupressuur (EFT/TFT/EE)
Elke ervaring die je meemaakt wordt op geslagen in je denken als een herinnering. Naast de imprint van de 5 zintuigen wordt ook de emotionele lading die je ervoer tijdens deze ervaring opgeslagen in een locatie in het lichaam. Wanneer je deze negatieve emotie geen uiting geeft zal deze opgeslagen blijven…
opgeslagen blijven en keer op keer omhoogkomen in soortgelijke situaties. Voordat je je negatieve gedachtepatronen kunt omzetten is het noodzakelijk om de emotionele lading van deze herinnering grotendeels af te halen. Dit is mogelijk doormiddel van acupressuur. Je geeft daarmee namelijk impulsen door de energielijnen van je lichaam, (een emotie is niet fysiek!) waardoor de negatieve vastzittende energie weer in beweging kan komen en tot uiting kan komen in woorden en uiteindelijk constructieve duurzame handelingen. De impulsen worden gegeven door simpelweg met je vingers te kloppen op bepaalde punten op je lichaam. Hoe je dit doet wordt je volledig uitgelegd en tijdens de sessies wordt je hierin stap voor stap begeleid. Er zijn geen bijwerkingen en het werkt direct.
Geleide meditaties
Wanneer je in het NU bent, dat wil zeggen geen gedachtes hebt, ervaar je geen angst, onzekerheid of een andere emoties. Dit komt omdat het denken de aanzet van emoties is, waarop het lichaam reageert. Je denkt aan iets wat je niet wilt ervaren én verwacht dat het gaat gebeuren en dit zorgt voor bijvoorbeeld…
angst. Met behulp van de geleide meditaties leer je om je gedachtes los te laten en meer in het NU te komen. Hierdoor ga je merken dat er werkelijk in geen enkel moment een probleem is, maar dat je denken het een probleem maakt door het te verwarren met de realiteit. Je negatief denken, emoties en overtuigingen kun je alleen omzetten wanneer je er bewust van bent, net zoals je geen invloed kan uitoefenen op een koffievlek dat op je witte blouse zit. Pas wanneer je bewust bent geworden van de vlek of je negatieve patroon kun je het aanpakken. De geleide meditaties helpt je dan ook bewust te worden van je negatief denken zodat je het kunt loslaten in de meditatie of met de andere twee methoden. De geleide meditaties zijn dan ook net zo belangrijk als de acupressuur en Neuro Integratie sessies. Ook bij deze sessies zijn er geen negatieve bijwerkingen.
Persoonlijke leerlessen
Sinds 2005 ben ik de uitdaging aangegaan om sociale angsten, onzekerheden, verdriet, boosheid, negatief denken, etc. om te zetten in zelfverzekerdheid, blijdschap, daadkracht, enthousiasme en krachtig denken. Ik kan je vertellen dat ik sinds die tijd heel veel heb geleerd over wat werkt en wat niet werkt…
Deze leerlessen die ik letterlijk met bloed, zweet en tranen heb geleerd zijn super waardevol en deel ik je dan ook graag tijdens de leerlessen. Ik vertel je over mijn persoonlijke uitdagingen en hoe ik deze heb overwonnen. Ik kan je vertellen…ik had gehoopt dat ik een coach had die mij dit in 2005 allemaal kon vertellen, dan was ik namelijk veel sneller en met veel meer plezier gekomen waar ik nu in mijn leven sta.
De bovengenoemde methoden werken en zijn super krachtig, echter is de persoonlijke ervaring goud waard.
Er zijn geen krachtigere methodieken die wij op dit moment kennen dan de vier bovengenoemde.
Enkele reacties van deelnemers:
“Hi Florian, Ik wil even delen dat ik de laatste tijd enorme stappen heb gemaakt in mijn ontwikkeling. Ik voel me iedere dag sterker en zekerder worden. De afgelopen maand heb ik maar liefst 7 presentaties gegeven en het gaat gewoon goed! Echt zo gaaf om dit te ervaren!! Ik blijf rustig en mijn stem is krachtig. Ook in verder contact met andere mensen blijf ik in mijn kracht staan en kan ik ook echt genieten van het contact, zonder beperkende gedachtes. Het is dus inderdaad echt mogelijk! Als ik mijn huidige gemoedstoestand vergelijk met dit voorjaar voordat ik aan module 1 en 2 van de groepstraining begon en nu, is echt een wereld van verschil. De groepstrainingen (module 1-4) hebben hier de basis voor gelegd. Ik voelde dat ik dit ook echt nodig had om mijn eerste angsten te doorbreken en uit mijn comfortzone te komen door voor de groep te gaan staan. Aangezien voor een groep staan 1 van mijn grotere angsten was. Echter, sinds ik met het onlineprogramma ben begonnen, omdat ik het gevoel had dat ik echt iets nodig had waarmee ik dagelijks kon oefenen, heb ik de grootste sprongen in mijn persoonlijke ontwikkeling gemaakt. Zeker sinds ik een project ging leiden op mijn werk en ik wel presentaties en trainingen moest gaan geven. Er kwamen zoveel angsten bij me vrij, dat ik extra gemotiveerd was om echt dagelijks met het programma bezig te zijn. Iedere dag paste ik de acupressuur oefeningen toe en deed ik een neuro-integratie of meditatie sessie, daarnaast was ik dagelijks met de leerlessen bezig en oefende hiermee op mijn werk en in privé. In het begin leken de angsten alleen maar toe te nemen. Gaandeweg zaten er echter steeds vaker dagen tussen waarin ik mij wel krachtig en zeker voelde. En dit aantal bleef groeien. Ook bij dominante mensen, waar ik altijd moeite mee had, blijf ik veel beter in mijn kracht staan. Ik heb zeker nog een weg te gaan, maar ik kan nu al met zekerheid zeggen dat het programma wat je gemaakt hebt echt werkt! Ik zie ineens weer mogelijkheden en durf nieuwe uitdagingen aan te gaan waarbij ik voor dit programma mijzelf beruste in het “feit” dat ik nou eenmaal onzeker en angstig was en ik gewoon niet zo slim was als anderen. Ik kan alleen maar zeggen, Florian super bedankt voor het werk dat je doet en het in mijn ogen complete programma dat je ontwikkeld hebt.”
Sinds ik met het programma ben gestart gaat het een heel stuk lekkerder met mij. Nog een paar dagen voor het programma smeet ik met bossensleutels door de woonkamer uit frustratie, huilde regelmatig en was ook regelmatig flink overstuur! Afgelopen maand heb ik dat niet 1 x gehad! Tuurlijk nog wel spanningen maar dat is nu al veel beter te handelen! Ik heb gewoon meer rust en dat is heerlijk
Had ik jou al verteld dat ik jarenlang met een slaapprobleem heb gelopen? Last van heel veel spanning als ik vroeg op moest staan. Slaappillen van de huisarts…gesprekken met mijn behandelaar jarenlang! En niets hielp!! Sinds het programma heb ik gewoon niet meer de hele nacht wakker gelegen net als voor heen! Dit is eigenlijk gewoon best eng om te zeggen, ik bedoel jarenlang, niemand kon me helpen niks werkte en nu heb ik de manier. Zou ik er echt vanaf zijn??? Echt nogmaals, ik vind het eng om te zeggen, maar volgens mij heb ik de controle! Fantastisch! Zo blij hier mee.
Sinds ik met de cursus bezig ben voel ik mij echt sterker! Ik wil jou daarvoor alvast bedanken! Door de sessies en leerlessen kom ik al door vele angstige situaties gemakkelijker heen! Mij heeft het tot nu toe al zeker sterker gemaakt! Ik vind de tijd en energie die ik erin moet steken dan ook zeker de moeite waard, ook al heb je soms na een lange dag werken absoluut geen zin om te luisteren, toch doe ik het x op x en merk dat ik mij daardoor sterker voel! Binnenkort start ik met module 2, ik hoop dat ik hier net zoveel aan heb als module 1!
Ik ben je zo dankbaar! Ik was nooit een opleiding begonnen als jij mij geen doelen had laten stellen! Het begin was zwaar, eng en ik heb vele malen bedacht om te stoppen. Maar wat krijg ik veel door de opleiding: kennis en theorie, de kans om terug te koppelen, zoveel positieve feedback, de gelegeheid om mij te ontwikkelen, inzicht in wat ik eigenlijk allemaal al wel kan. Het is alsof ik in een stroomversnelling zit! Stap voor stap de berg op. Ik ben zóó blij dat alles ook door elkaar heen loopt, privé maar ook op het werk loopt alles anders, makkelijker en beter! Dankjewel!!!!!!!!!!
Dit weekend was ik voor het eerst voor een feestje onzekerloos! Tijdens voelde ik af en toe wat onzeker, maar op het moment dat ik onzeker werd of het krijg pas ik toe wat ik heb geleerd in de bepaalde leerlessen. Door bijvoorbeeld het te accepteren en te weten dat het maar angst of onzekerheid is die mij dat geeft en dat er eigenlijk helemaal niet echt is en ik mezelf kan zijn! Het voelde zo bevrijdend!
Het gaat goed met mij! Laatst zelfs weer eens uit geweest met een paar vriendinnen en heerlijk gedanst en dikke lol gehad! Ik heb me nauwelijks een moment ook maar ongemakkelijk gevoeld!! Bijzonder! Ik was vergeten hoeveel energie je van dit soort dingen krijgt, zelfs tot een paar dagen daarna was ik er vrolijk van…vooral omdat ik geen last had van de sociale angst! Dank voor het programma
Al meer dan
800+ mensen gingen je voor!
Expert in Sociale Vrijheid
Florian Hiele
Wat krijg je:
Investeer in jezelf!
Dit programma is de beste investering die je kunt maken: een investering in jezelf.
Je kunt na betaling direct beginnen met het overwinnen van jouw uitdaging.
(Eenmalige betaling van €297,-)
(In vier termijnen van €79,-)
14 dagen niet goed geld terug garantie!
